EMS

ダイエット

スリムパッドの使い方は?効果的な使用方法と注意点について

スリムパッドとは、EMS(電気筋肉刺激)という技術を用いたダイエット器具の一種です。このEMSを利用して、貼り付けた部位の筋肉に電流を流し、筋肉を収縮させて鍛えることができます 。使い方は非常に簡単で、以下の3ステップで完了します。